Day 2, still working!

Hey!
Tänään on ollut todella toimiva päivä. Koulun jälkeen suuntasin suoraan kuntosalille, ensimmäistä kertaa 2,5kk.. huh.. tuntui tunnin treeni jo kovalta, mutt hyvä fiilis jäi. Siitä sitten koiran kanssa kävelylle tunniksi ja kahville kaverin kanssa. Illalla suunnitelmana on tehdä kana-feta-hunajakastike salaatti:) Nam!
Miten teidän hoikistumis/kiinteytymis operaationne edistyvät? Hyviä välipaloja/lounaita? Yritän itse välttää kaikkea liika hiilihydraattista.. Koulussa se on vähän vaikeaa, kun niissä on yleensä kasvisruokakin kovin hiilaripitoista.. Ideoita?
Mukavaa iltaa ja tsemppiä!
ps. hyvä thinspo sivusto on mun mielestä theskinnywebsite.com

Good night! =)

Good morning dear readers!

Huomenta! Eilinen lenkki jäi lyhyeen, kun ulkona satoi vettä liikaa. Tosin en syönyt illalla töiden jälkeen enää mitään, eli mitään iltasyöppilyä ei tullut harrasteltua:) Tänään aamu meni niinkuin muutkin, heti kun herään; kävelytän koiran ja tulen kotiin suihkuun.. Tästä kohta kouluun ja sieltä koiran ulkoilutuksen kautta salille! Kyllä, tänään menen pitkästä aikaa salille ja tästä pidän kiinni! Ravintopuolella ajattelin ihan nauttia koulussa kunnon "kotiruoka" aterian. Jaksaa sitten mennä salillekin riehumaan. Aamupalaksi syön banaanijogurtin ja teetä. Mukavaa päivää ja palataan illalla! :)
Aamun thinspo:

Long time no see!

Heippa! Nyt on kesän matkoilta tultu takaisin Suomeen ja opiskelutkin ovat alkaneet. Koko kesän kestänyt pieni juhliminen ja urheilua välttäminen on kerryttänyt ympärilleni sopivat 4 kiloa reisiin ja lantioon. Vaikka tein kesällä mukavia asioita ja nautin elämästäni täysin tietoisesti, tuli silti shokkina, kun viimekeväänä hankitut farkut eivät menneet enää lantion kohdalta ylös. Hrmph. Olihan se ihan odotettavissa, ettei paino ja vartalo pysy samoissa mitoissa kun joka toinen ilta on grillattava, maisteltava nachoja tms. On siis aikaa aloittaa uusi syksyinen ja urheiluntäyteinen elämä! En lupaile jokapäiväisiä päivityksiä, mutta pyrin pitämään muutaman kerran viikossa päiviä, jolloin saan kerrottua teille miten tämä hoikistuminen on alkanut sujua.
Joudun ikävä kyllä lähtemään töihin, mutta suunnitelmana on kuitenkin jaksaa vielä illalla lenkille, even though it's raining outside..
Mukavaa päivää, raportoin kehityksestä asap! :)
Tässä tämän päivän thinspo